Anne是坚持于骑手姿势,非常花精力在平地工作的细节的。要意识到你的姿态是柔软而有弹性的,不是僵硬冻结的。如果你歪了,你的马在跳跃的时候就会歪掉。你障碍上的大部分问题,真的在地面都可以解决掉。

Anne让骑手在没有脚蹬的情况下做多次过渡,以帮助建立和发展更深的联系、测试他们的平衡、以及让大家感知和意识到自己的位置。

你的腿、骑坐都和你的身体分不开。用你的扶助与你的马交流时,用你的骑坐和背部拿住你的马。记得当你使用较短缰绳时保持手臂弹性。如果你不能感觉到你自己的身体,你就无法感觉到马的身体。用你的全部身体去骑乘马的全部。

要清晰、有始终如一的耐心,不要发脾气,不要对你的马或自己过分挑剔,要想成为一名伟大的骑手,你必须了解一切,并千方百计的去学习。

伸长和缩短的快步,轻快步到压浪快步,重复,做无数次转换。然后在两点式骑坐中保持平衡以测试马匹,如果你的马轻巧的接受了你的骑坐,腿和缰,它会在几步中保持同样的平衡和节奏。引领你的马进到较小的圈乘中测试它对你扶助的敏感。如果你想得到正确答案,你必须花时间在这些事情上,并不停的测试。

另一个可以测试马匹是否尊重你的扶助的方法是肩内。双手保持平稳,并和身体一起向稍左移,要一点,再给一点,用骑坐推,用手去接,横向运动要求马匹在精神上也尊重骑手。

当你无法让你的马在不打断步伐或是后退的情况下向前到快步,收起脚蹬坐在马鞍更深的位置。注意节奏,保持背部位置、双手并拢。总是不要忘了坐进马鞍。

试试给缰绳打个结just for fun,拿在结的前面,离马嘴更近,打结使得你需要更长的手臂,和做更多的收放。试着做一个圈乘,以及偏横步鼓励马踏入外方缰。当你发现你的马更柔软更敏感时,你会觉得这个练习是值得的。联系是关键。

当你的马反应积极的时候,就用手给它。去感觉它的嘴,当它向下伸展,给它;当它放松时,作为表扬和鼓励,也给它;当它接受了联系,给它。做压浪快步看他是否接受,如果没问题,就保持骑坐和联系。一定要拒绝挫缰,当它过分关注嘴时,我收紧双腿,用马刺瘙痒它,让它想起它的后腿。

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